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启用蓝光滤镜以减轻眼睛疲劳的指南[分区管理器]
概括 ：
凝视计算机很长时间后，您的眼睛可能会感到疲倦。为了缓解眼睛疲劳，您可以在Windows上启用“蓝光滤镜”。但是问题是如何启用Windows 10 Blue Light Filter。在这篇文章中 迷你工具 ，您可以找到答案。
快速导航：
什么是蓝光
如果您连续使用智能手机或笔记本电脑（尤其是在晚上），可能会难以入睡。这是由于各种技术来源（例如LED，智能手机，笔记本电脑等）发出的蓝光。
蓝灯到底是什么？ 蓝光 指人眼可以看到和检索到的可见光谱。与其他灯相比，蓝光的最短波长在400到495纳米之间。
低于该范围的波长是肉眼不可见的紫外线光谱。波长最低的蓝光意味着它在对象上施加更多的能量，这对感光细胞产生了戏剧性的影响，导致视力/睡眠丧失。
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因此，使用任何会发出蓝光的设备（例如电视），智能手机都会损害您的视力。您会很高兴知道，Microsoft在任何等于或大于版本＃15002的Windows 10版本中都提供了内置的Blue Light滤镜，其名称为Blue Light或 小夜灯 （在最新的Windows版本中）。
这是启用PC的蓝光滤镜以减轻眼睛疲劳的指南。
在设置中打开蓝光滤镜
设置使用Windows 10蓝光滤镜非常容易，它具有更干净的配置选项。您可以自动调整屏幕的色温并设置个性化时间。
在为PC启用Blue Light Filter之前，需要检查是否已安装 Windows 10 Insider内部版本15002 版本或更高版本。如果没有，请快速安装。
要启用蓝光滤镜，请按照以下步骤操作。
步骤1： 打开 设定值 在Windows 10计算机上。搜索 展示 选项，然后单击它。
第2步： 您可以在下面找到一个切换开关 自动降低蓝光 。只需打开此开关即可。
第三步： 成功启用Windows 10蓝光滤镜后，单击 蓝灯设置 以获得更多选择。
第4步： 这 蓝灯设置 页面将告诉您屏幕发出蓝光，而Windows 10可以发出更暖的颜色，可帮助您缓解眼睛疲劳。在这里，点击 打开 按钮自动启用。
小费： 您还可以选择“禁用”选项，并在其他选项中手动配置这些选项。您可以通过滑块更改夜间的色温，并设置降低蓝光的时间。使用F.lux实用程序调节色温/蓝光
第三方软件F.lux可以根据时间自动更改屏幕的色温。它将计算您当前所在位置的日落时间，并随着时间的推移自动更改模式。
另外，您也可以在 设定值 F.lux。还有3种其他模式供您使用，即“电影模式”，“暗室模式”和“安全模式”。您可以点击 这里 了解更多细节。
如果您正在寻找启用“蓝光滤镜”以减轻眼睛疲劳的方法，则值得考虑的两种给定方法。不要犹豫，立即尝试！